「分享」葫芦丝正确的呼吸方法

　　正确的呼吸方法是管乐吹奏的重要基本功之一，初学者要认真对待。它将决定学习的成效。胸腹式呼吸法：吸气时胸部和腹部同时向外扩张，横隔膜下降，两肋张开上抬，使空气充满整个胸腹部。胸式呼吸法：吸气时胸廓中部向前和两侧扩展，肺部横向扩张。腹式呼吸法：吸气时胸廓下部扩张，横隔膜下降，腹部突起。能够充分调动呼吸器官的能动作用，吸入空气量大，并有利于气息的控制，所以管乐吹奏大多数采用第三种方法。葫芦丝吸气  （不说得太复杂）全身自然放松，两手叉腰深吸一口气，口鼻同时进行，以口为主。如打哈欠，闻花香。吸气动作要迅速，但不要使肌肉过分紧张，从慢速吸气练起。换气要快而准确。在一句乐句结束时，留很短时间进行快速换气，但不能影响狭义乐句节拍的准确性。换气要固定，最好吹奏前设计好。如果在吹奏时任意换气，不但会破坏乐曲的艺术性，而且吹奏者会越吹越急。吸气时不要耸肩。有人为多吸气，双肩耸得很高，结果反而吸的少，不但肌肉容易疲 劳，而且形象也难看。呼气  吸气后，必须让气息均匀，集中地慢慢从口中呼出。腹肌有控制地慢慢内缩，促成一种呼气的力度。要克服想将气快速呼出的自然倾向。最好是躺在床上练习（典型的胸腹式呼吸）。