古筝弹奏对成年人来说有五大优点:
一是所弹奏的音调之情:弹奏古筝所表达的情绪直接会作用于人的思维和人的肌体,会产生养生健身效果,对消化释放心理的不痛快;
二是发出的古筝声音,通过“耳朵闻听”与“神听”被大脑感知作用于人体的本能;
三是有意识想到某种事情,让谈古筝者投入到琴声里面抒发心中的感觉,使听者产生想像和追逐,将听者带入一种现实的意境中;
四是听觉超声波,即音乐声波产生的能量,会直接影响人的血脉跳动和脑细胞思维频谱。五是波,即音乐声波产生的能量,会直接影响人的血脉跳动和脑细胞思维频谱。
五是提高自身的反应能力,即古筝具有的快慢节奏和轻重缓急特性,快而强的音乐使人听之欲动,安静而详和之音可使人心绪平和安闲。